脾虚湿气重的人，可以用健脾去湿的茶以及清热去湿的茶，女性喝什么茶可以减肥要根据脾虚湿气重的类型来决定。 首先，如果因为脾阳虚，湿气重则需要用阳健脾去湿的药物，可以用参茯苓，陈皮。脾虚湿气重通常可以喝薏仁茶、生红茶、山药茯苓茶等调理，脾虚湿气重，可以通过四大体育锻炼帮助体内排除湿气。 1、薏仁茶:薏仁主要功效是健脾止泻和利水渗湿等。

脾虚湿喝参、茯苓、山药、陈皮等茶。通常脾虚湿气重可以喝参、茯苓、山药、陈皮等代茶饮。脾虚湿气重易上火通常可以喝红豆薏仁茶、绿豆茶、菊花茶等是比较好的。 1、红豆薏仁茶 红豆薏仁茶中的红豆味、酸，性平，归心、小肠经，具有利水消肿的功效；薏仁味、淡。

泡什么茶健脾祛湿

体内有湿气就会导致个人的身体还有精神都会出现负担，也会导致内脏器官的运化产生影响。人们的精神健还有身体健都容易会受到影响，湿气其实有很多的原因可能是生活惯。脾虚身体湿气重可以喝赤小豆薏仁茶，也可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米的健脾祛湿的药材泡茶喝。 当然，还可以通过其他的方法调理。

湿气重脾胃虚泡什么水喝

脾虚湿气重一般喝陈皮荷叶茶和薏仁茶等比较好。1、陈皮荷叶茶:陈皮荷叶茶可以帮助健脾祛湿，冰岛生普洱茶怎么喝普洱茶拼配流图岛洱茶多少钱大普洱茶西安店铺如泡生普洱茶好喝其中陈皮可气健脾，祛湿化痰，荷叶可以祛湿清暑。玉米是在玉米头上的胡，经常被当作没用的东西被扔掉，其实玉米并非一无是处，用玉米泡水喝具有除湿的功效，湿气比较重的人不妨经常泡来喝，过不了多久。